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秋天,萝卜别炖汤了,学会新吃法,一人吃一盘不嫌多,特香
  • 发布时间:2019-10-19
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  • 原始标题:秋天,萝卜,不要煮汤,学习新的饮食方式,一个人吃一盘不要太多,特别香

    维生素是梨的8倍。有益于胃和肺的消化,使蛋糕具有特殊的香气,但这还不够。

    萝卜是一种小菜,是一个家庭。进入秋天后,萝卜成为餐桌上的常客。炖汤是汤,我们特别喜欢萝卜。更多是由于萝卜的味道鲜美,但对食用萝卜的许多好处却鲜为人知。首先,从萝卜的营养中,萝卜享有“小参”的美誉,并含有多种维生素。维生素C的含量是梨的8倍。此外,它还含有大量植物蛋白和叶酸。它们是满足人类需求的主要营养素。其次,萝卜的治疗作用最值得我们关注。萝卜具有消化胃,润肺和化痰的作用。清肠,排毒,振兴皮肤的功效也不错。简而言之,吃萝卜通常对我们有很多好处。

    但是对于萝卜的食用方式,除了炖,汤和非常经典的食用方式,即萝卜糕,萝卜糕是一种传统小吃,主要是用萝卜,猪肉和糯米粉制成,咸的开胃菜,柔软的麝香,很多人都喜欢吃。对于一家人做胡萝卜蛋糕,步骤要多一些。传统的方法是先蒸,然后切成薄片再炸,实用性稍差。因此,瓢饮料将萝卜糕变成方便的自制萝卜。蛋糕省了蒸和切丁的麻烦。成型后直接油炸。方便快捷,味道和萝卜糕一样好。在秋天,萝卜不炖,学会吃新方法,一个人不能吃太多,尤其是香!

    成分:白萝卜500克,猪肉100克,糯米粉100克,糯米粉100克;少量盐,少许酱油,1个大葱,1克辣椒,1汤匙蚝油。

    实践:

    1,将白萝卜切成细丝,加入少量盐并充分混合。 3-5分钟后,萝卜中的水被排干,萝卜被移出并榨出后使用。

    2。将少量食用油倒入锅中,加肉并炒至油,再加入少量盐和酱油,使其色香味俱全,然后油炸至接近残油的状态。

    3。将葱切成肉末,与白萝卜干和炒肉一起放入大碗中。加入盐,胡椒粉和蚝油,拌匀。

    应该减少萝卜中的盐的含量,因为水萝卜中有盐,而油炸肉中有盐。如果您想吃虾,则无需在萝卜中放盐。它是。

    4。加入一半的糯米粉和一半的糯米粉,用萝卜搅拌,然后将其捣成球。

    萝卜糕使用一半的糯米粉和一半的糯米粉。萝卜糕的味道不太粘或太硬,它的味道柔软而麝香。

    5,将萝卜汤圆分成大小小的均一,捣碎成球,在支撑下压成圆饼,将萝卜饼压得尽可能薄,将其煮熟。

    6,用平底锅或电烤锅加热,加少量食用油,放萝卜糕,小火煮至金锅两边。

    7,炸萝卜糕,开胃咸味特别好吃,几口吃一块,一个人吃一盘不是问题。

    今天的分享就在这里,您的“一句话,一赞”是对我的最大支持,如果您觉得有用,请分享,谢谢!

    The喝是从“三千杯淡水”的典故中提取的,我佩服食物是爱的主题。我相信,即使有相同的食物,如果有爱,做爱也是件好事。您会比我做的更好,欢迎继续关注!

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    负责编辑:

    2019-09-24 22:48

    Source :瓢厨房

    原始标题:秋天,萝卜,不要煮汤,学习新的饮食方式,一个人吃一盘不要太多,特别香

    维生素是梨的8倍。有益于胃和肺的消化,使蛋糕具有特殊的香气,但这还不够。

    萝卜是一种小菜,是一个家庭。进入秋天后,萝卜成为餐桌上的常客。炖汤是汤,我们特别喜欢萝卜。更多是由于萝卜的味道鲜美,但对食用萝卜的许多好处却鲜为人知。首先,从萝卜的营养中,萝卜享有“小参”的美誉,并含有多种维生素。维生素C的含量是梨的8倍。此外,它还含有大量植物蛋白和叶酸。它们是满足人类需求的主要营养素。其次,萝卜的治疗作用最值得我们关注。萝卜具有消化胃,润肺和化痰的作用。清肠,排毒,振兴皮肤的功效也不错。简而言之,吃萝卜通常对我们有很多好处。

    但是对于萝卜的食用方式,除了炖,汤和非常经典的食用方式,即萝卜糕,萝卜糕是一种传统小吃,主要是用萝卜,猪肉和糯米粉制成,咸的开胃菜,柔软的麝香,很多人都喜欢吃。对于一家人做胡萝卜蛋糕,步骤要多一些。传统的方法是先蒸,然后切成薄片再炸,实用性稍差。因此,瓢饮料将萝卜糕变成方便的自制萝卜。蛋糕省了蒸和切丁的麻烦。成型后直接油炸。方便快捷,味道和萝卜糕一样好。在秋天,萝卜不炖,学会吃新方法,一个人不能吃太多,尤其是香!

    成分:白萝卜500克,猪肉100克,糯米粉100克,糯米粉100克;少量盐,少许酱油,1个大葱,1克辣椒,1汤匙蚝油。

    实践:

    1,将白萝卜切成细丝,加入少量盐并充分混合。 3-5分钟后,萝卜中的水被排干,萝卜被移出并榨出后使用。

    2。将少量食用油倒入锅中,加肉并炒至油,再加入少量盐和酱油,使其色香味俱全,然后油炸至接近残油的状态。

    3。将葱切成肉末,与白萝卜干和炒肉一起放入大碗中。加入盐,胡椒粉和蚝油,拌匀。

    应该减少萝卜中的盐的含量,因为水萝卜中有盐,而油炸肉中有盐。如果您想吃虾,则无需在萝卜中放盐。它是。

    4。加入一半的糯米粉和一半的糯米粉,用萝卜搅拌,然后将其捣成球。

    萝卜糕使用一半的糯米粉和一半的糯米粉。萝卜糕的味道不太粘或太硬,它的味道柔软而麝香。

    5,将萝卜汤圆分成大小小的均一,捣碎成球,在支撑下压成圆饼,将萝卜饼压得尽可能薄,将其煮熟。

    6,用平底锅或电烤锅加热,加少量食用油,放萝卜糕,小火煮至金锅两边。

    7,炸萝卜糕,开胃咸味特别好吃,几口吃一块,一个人吃一盘不是问题。

    今天的分享就在这里,您的“一句话,一赞”是对我的最大支持,如果您觉得有用,请分享,谢谢!

    The喝是从“三千杯淡水”的典故中提取的,我佩服食物是爱的主题。我相信,即使有相同的食物,如果有爱,做爱也是件好事。您会比我做的更好,欢迎继续关注!

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