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不花钱的整容术!挺拔胸部,消除颈纹
  • 发布时间:2019-10-17
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  • FitTime瑞健时代2019.10.5我要分享

    该文章被授权从[YO Fitness]转载

    你好,你好,我是这个兄弟,彩虹屁小组中总有朋友问起双下巴。实际上,我本人也有这个问题。我从小就过敏,哮喘是鼻炎纠结,长期口呼吸,下巴缩短。下巴缩短后,双下巴非常容易。这种与胖瘦的关系并不大,这是一种身体问题,所以我决定用这个问题来专门谈论双下巴的问题。碰巧在审查材料的过程中,我看到了一个非常有趣的新发现。妇女非常关心身体问题。这是与双下巴相同的原因。什么? 乳房下垂。因此,今天有一个话题,现在是哥哥,可以解决乳房下垂的问题,同时消除双下巴。首先,我先为您画一个胸部。我们的胸部皮肤下有一层脂肪。胸膜下方的浅筋膜中长有库珀韧带。乳房组织通过脂肪层悬浮,因此胸部可以保持挺直。乳房下垂可能由多种因素引起:1.吸烟。我们知道,韧带是结缔组织,由致密的胶原蛋白组成,烟草中的尼古丁会导致胶原纤维中水分的流失,从而导致悬韧带的弹性降低和松弛。导致胸部下垂。 2.短期内体重过重或剧烈变化。正如我刚才所说,悬韧带嵌在胸部的皮下脂肪层中。当体重增加时,胸部脂肪增加,并且由于过度的脂肪膨胀,悬韧带被拉伸。因此,某些女性突然减肥时容易下垂。因为胸部失去了脂肪的填充,所以很容易引起胸部下垂和下垂。 3,分娩过多的时候,妈妈真的不容易。 4,乳房本身的大小。没什么好说的。下垂本身受重力影响。质量越大,下垂就越容易。这也是好事还是亏,哈哈哈。 5.年龄增长。我们中的许多人都会感到,当我们达到某个年龄时,我们会突然变得衰老。不是这种情况。我们一直在老化。每一秒都是衰老,我们选择的每一刻都会影响衰老的速度。健康的生活习惯会使我们放慢脚步,毁掉自己会加速衰老。当然,什么样的生活方式只是一种选择,但要清楚选择背后的价格。第六点是我想谈谈车身问题。老化无法更改,但我们可以调整姿势以防止过早出现。仍在悬吊韧带上,一项新的解剖发现发现悬吊韧带通过胸部皮质筋膜连接至胸膜。颈阔肌的松弛引起悬韧带的基部,即,胸部表面的筋膜向下滑动,并且胸部将下垂。因此,前胸肌在乳房下垂问题中非常重要。如果您有机会观察老年人,老人脖子前侧的皮肤将非常松弛,甚至向下倾斜,并且嘴角会下垂。下垂是因为颈阔肌是一种表达肌肉,而颈阔肌的收缩会拉低嘴角。让我们看看为什么胸肌下垂。左侧是正常的颈椎复合物,而右侧是通常称为颈椎牵引的复合物。我们看到正常的颈椎。他有一些反弓。有些电弧太异常了。他是S形,跌落得非常向前,失去了正常的宫颈弯曲度。它看起来更像一条对角线。最后要补充的是,颈椎是脊柱的一部分,胸锁乳突肌的缩短与上胸腔的呼吸模式之间存在巨大的联系。如果呼吸出现问题,则意味着核心存在问题。因此,姿势的调整一定不能忽略对核心的训练。尽力防止胸部下垂。

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    你好,你好,我是这个兄弟,彩虹屁小组中总有朋友问起双下巴。实际上,我本人也有这个问题。我从小就过敏,哮喘是鼻炎纠结,长期口呼吸,下巴缩短。下巴缩短后,双下巴非常容易。这种与胖瘦的关系并不大,这是一种身体问题,所以我决定用这个问题来专门谈论双下巴的问题。碰巧在审查材料的过程中,我看到了一个非常有趣的新发现。妇女非常关心身体问题。这是与双下巴相同的原因。什么? 乳房下垂。因此,今天有一个话题,现在是哥哥,可以解决乳房下垂的问题,同时消除双下巴。首先,我先为您画一个胸部。我们的胸部皮肤下有一层脂肪。胸膜下方的浅筋膜中长有库珀韧带。乳房组织通过脂肪层悬浮,因此胸部可以保持挺直。乳房下垂可能由多种因素引起:1.吸烟。我们知道,韧带是结缔组织,由致密的胶原蛋白组成,烟草中的尼古丁会导致胶原纤维中水分的流失,从而导致悬韧带的弹性降低和松弛。导致胸部下垂。 2.短期内体重过重或剧烈变化。正如我刚才所说,悬韧带嵌在胸部的皮下脂肪层中。当体重增加时,胸部脂肪增加,并且由于过度的脂肪膨胀,悬韧带被拉伸。因此,某些女性突然减肥时容易下垂。因为胸部失去了脂肪的填充,所以很容易引起胸部下垂和下垂。 3,分娩过多的时候,妈妈真的不容易。 4,乳房本身的大小。没什么好说的。下垂本身受重力影响。质量越大,下垂就越容易。这也是好事还是亏,哈哈哈。 5.年龄增长。我们中的许多人都会感到,当我们达到某个年龄时,我们会突然变得衰老。不是这种情况。我们一直在老化。每一秒都是衰老,我们选择的每一刻都会影响衰老的速度。健康的生活习惯会使我们放慢脚步,毁掉自己会加速衰老。当然,什么样的生活方式只是一种选择,但要清楚选择背后的价格。第六点是我想谈谈车身问题。老化无法更改,但我们可以调整姿势以防止过早出现。仍在悬吊韧带上,一项新的解剖发现发现悬吊韧带通过胸部皮质筋膜连接至胸膜。颈阔肌的松弛引起悬韧带的基部,即,胸部表面的筋膜向下滑动,并且胸部将下垂。因此,前胸肌在乳房下垂问题中非常重要。如果您有机会观察老年人,老人脖子前侧的皮肤将非常松弛,甚至向下倾斜,并且嘴角会下垂。下垂是因为颈阔肌是一种表达肌肉,而颈阔肌的收缩会拉低嘴角。让我们看看为什么胸肌下垂。左侧是正常的颈椎复合物,而右侧是通常称为颈椎牵引的复合物。我们看到正常的颈椎。他有一些反弓。有些电弧太异常了。他是S形,跌落得非常向前,失去了正常的宫颈弯曲度。它看起来更像一条对角线。最后要补充的是,颈椎是脊柱的一部分,胸锁乳突肌的缩短与上胸腔的呼吸模式之间存在巨大的联系。呼吸有问题意味着核心有问题,所以体态的调整,千万不能忽视对核心的训练。好好做八大,预防胸下垂。

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